אקט

מידע כללי

ההרשמה נסגרה

למי? בוגרי כיתות י'-י"ב
משך הקורס: חמישה ימים
מתי? בנים – 21/06 ,25/06-28/06  כ"ז סיוון, א-ד תמוז. בנות – 02/07-06/07 ח' -י"ב תמוז
איפה? מרכז ההדרכה בשמורת עוז וגאו"ן
שעות: 9:00-12:00
עלות: 400 ₪ למשתתף

קורס קרב מגע*בנות 400.00₪ https://www.hugim.org.il/HugimWeb.dll?FromMatnasSite=1&KodMatnas=220&HugIndexNo=2751&HugSerialNo=2&KvutsaNo=2
קורס קרב מגע*בנים 400.00₪ https://www.hugim.org.il/HugimWeb.dll?FromMatnasSite=1&KodMatnas=220&HugIndexNo=2751&HugSerialNo=2&KvutsaNo=1

על הקורס

אלישיב קמחי, מדריך בכיר בתחום אומנויות הלחימה, בעל חברת .א.ק.ט. שמתמחה בהדרכות כושר ולחימה, פיתח שיטה מיוחדת וחדשנית המשלבת יסודות מסוגי לחימה שונים- בעיקר קרב מגע- להתמודדות עם מצבים מסוכנים העלולים להתרחש במקומותינו.

במהלך הקורס ילמדו החניכים טכניקות לחימה בידיים חשופות, זיהוי נקודות תורפה אצל היריב, התגוננות והשתלטות על תוקף עם סכין או מקל, נטרול איום באקדח, שחרורים מחניקות, חביקות וניסיונות חטיפה.

בנוסף, נלמד את חוק ההגנה העצמית ואיך הוא נוגע אלינו, נתאמן על אילתור כלי נשק מאביזרים שונים ונבצע סימולציות לחימה בווריאציות שונות.

לאחר כל אימון נתכבד בהפסקה של ארוחה קלה ונצטרף לעבודות פיתוח השמורה למשך שעה.

שילוב של שני הדברים יחד- לימוד הגנה עצמית ובניין הארץ, משלים חוויה ישראלית עמוקה ומשמעותית.

בין הנושאים שילמדו בקורס:

  • חיזוק השרירים ואימוני כושר אינטנסיביים
  • אגרוף ולימוד שילובי מכות אפקטיביים
  • התמודדות מול תקיפות סכין
  • תרגול עם שכפ"צים, כפפות ומיגון מלא
  • "חיבוק דוב"-  התמודדות עם חניקות שונות, תפיסות ועוד
  • "דע את האויב"-  הכרת נקודות תורפה

הערות:

אישור הורים להשתתפות בקורס עם יציאה

 


לחץ כאן לאתר המועצה
לחץ כאן לאתר התיירות
לחץ כאן לאתר הספרייה
לחץ כאן לאתר החברה למתנסים