תוכנית מועדון ותיקים לשנת 2015:

 

בין השעות בימי שני בימי שלישי בימי רביעי
9:15  –  10:15 1) תנועה ומודעותעם דלי'ה אורלב 

2) התעמלות קלה לגמישות וחיזוק שרירים על כסא

 עם מרילין אדלר

 

1) התעמלות עם עזרים עם דלי'ה אורלב  2) התעמלות קלה לגמישות וחיזוק שרירים על כסא עם מרילין אדלר 1) תנועה ומודעות עם דלי'ה אורלב  2) התעמלות  קלה לגמישות וחיזוק שרירים על כסא עם מרילין אדלר 

 

10:15 -10:30 ארוחת עשר ארוחת עשר ארוחת עשר
10:30 – 12:30  1)מלאכת יד יצירתי: תכשיטנות, מוזאיקה וציור ועוד… עם דיינה ארנסטוף 2) פיתוח כלים ללמידה ויצירה עם מרילין אדלר 1)מלאכת יד יצירתי: תכשיטנות, מוזאיקה וציור ועוד… עם  מנדי ברודר2)פיתוח כלים ללמידה ויצירה עם מרילין אדלר  

 

 1)מלאכת יד יצירתי: תכשיטנות, מוזאיקה וציור ועוד… עם דיינה ארנסטוף2) פיתוח כלים ללמידה ויצירה עם לווי אישי של מרילין אדלר 
10:30-   11:30בעברית שירה עברית חדשה  עם יהושבע שיינברג 

 

האזנת מוסיקה עם  אייל ליפשיץ     מדרשי אגדה עם צהלה סמט 
10:30 -11:30 באנגלית   שירה בציבור  עם רבקה אפשטיין  1) אקטואליה עם ע"ס שמעון רדובסקי 2)פרויקט בן דורי ויצירה עם אולפנת אוריה בעברית ואנגלית  

 

פרשת השבוע עם אסתר פרנס 2)האזנת מוסיקה עם פול סולטר
11:30  -12:30 בעברית  תהילה ותפילה עם רב מרדכי ביורסקי    פרשת שבוע עם חיה הורוביץ תולדות האומנות  היהודית עם תמר איצקוביץ  
11:30 – 12:30באנגלית  פילוסופיה בפרשת השבוע עם רב יצחק לואיס   משחקי חשיבה כדילהיות בריא וערני יותר עם אחות ציבור פרידה שמיד  

 

שפור זיכרון עם רחל שוורץ

 

The Seniors Club of Gush Etzion and Efrat  2013-2014 Program

Wednesday

Tuesday

Monday

 

1) Movement and Awareness with Dalia Orlev

2) Exercise in Chair with Marilyn Adler

1) Exercise with Balls, Hoops or Bands with Dalia Orlev

2) Exercise for Flexibility and Strength in Chair with Marilyn Adler

1) Movement and Awareness with Dalia Orlev

2) Exercise in Chair with Marilyn Adler

9:30

Tea Break

Tea Break

Tea Break

10:15 -

1) Creative Crafts – Jewelry, Mosaics, Painting and more…

with  Dana Ernstoff 

 

2) Developing Skills for Learning and Creativity  with the Personal Guidance of Marilyn Adler

 

1) Creative Crafts – Jewelry, Mosaics, Painting and more…

with Mandy Broder

 

2) Developing Skills for Learning and Creativity Marilyn Adlerwith

 

 

1) Creative Crafts – Jewelry, Mosaics, Painting and more…

with  Dana Ernstoff

2) Developing Skills for Learning and Creativity with the Personal Guidance of Marilyn Adler

10:30-12:30

Midrashim of Agada with Zahala Summit

 

 Parashat Shavua with Chaya Horowitz

 

Modern Hebrew  Literature with

Yehosheva Sheinberg

10:30 -11:30 in Hebrew

Poetry and Prose with Toby  Klein Greenwald  

 

 

 

1) Parashat  Shavua with Esther Parnes

Bi weekly

2) Music Appreciation with  Paul Solter 3)Creative Intergenerational Project with Ulpana Oriah in Hebrew and English

Singing Songs  with Rivka Epstein

 

10:30 -11:30 in English

 History of Jewish Art with Tamar Itzkovitch

  Music  Appreciation with Ayal Lipshitz

 Psalms and Prayer with Rabbi Mordechai Biorski

11:30 -12:30 in Hebrew

Chassidic  Lessons for Life with Rabbi Natan Siegel

to  Cognitive Training

Keep Alert and Fit with Public Nurse Fraida Smith or Marilyn Adler

Philosophy  of Torah Portion with  Rabbi Yitzchak Lewis

11:30 -12:30 in English


לחץ כאן לאתר המועצה
לחץ כאן לאתר התיירות
לחץ כאן לאתר הספרייה
לחץ כאן לאתר החברה למתנסים